練習記録 トレーニング（2026/8/6）
今月、はじめてのプール練習です。泳ぎ始めたら、いつもより今日は体が軽く感じました。１００ｍを泳いで時計を見たら2：27これは新記録が出るか？と思って少し頑張って泳いでみました。すると３０分を過ぎたあたりから急にバテてしまいそこからペースダウ...
2026-08
練習記録 
OWS トレーニング・海練習（2026/8/2）
さぁ８月になりました。海で泳げるのも残りわずか。今日もいつもの海水浴場へ行くと他に１組しかおらずしかもその１組も１５分ほどで帰ってしまったのでこのビーチをほぼ貸し切り状態で泳いでいました。いつもは岸と並行に泳いでいますが今日は沖にある人工の...
OWS トレーニング結果（2026/7）
夏、本番の７月今月は少し頑張っちゃいました。今月、泳いだ距離は16,500ｍプール：11,500ｍ 海：5,000ｍ時間を見つけては海に行っていたので自己最高記録を更新しました！海水浴場はお盆までというところが多いですが可能な限り海練習も...
練習記録 トレーニング（2026/7/31）
早いもので今日で７月が終わってしまいます。７月最後のトレーニングの場所は珍しい屋外５０ｍプールへ行ってきました。平日ということで空いているかと思いきやそれなりに人も多かったですがゆっくりと泳ぐことができました。スマートウォッチが禁止の場所な...