2026-10

OWS

南紀白浜オープンウォータースイムレース(2026/10/4)

いよいよ今シーズ最後のレース南紀白浜オープンウォータースイムレースの当日がきました。今にも雨が降りそうな曇り空ですが天気予報では午前中は何とかもちそうです。水温は27度近くあるみたいだったのでウェットスーツを着るか迷いましたが試泳後に水から...
OWS

トレーニング結果(2026/9)

9月の目標10,000mそして今月、泳いだ距離は6,200mプール:6,200m  海:なし9月に入り、海での練習が出来なくなりさらにはシルバーウィークや肩の痛み等で目標とは程遠い結果でした。そしていよいよ来月は今季最後のOWSです。今季の...
練習記録

トレーニング(2026/9/26)

今日もいつものプールでトレーニングです。日程を考えると白浜OWSへの最後の練習となりそうです。先週は途中から腕(左肩あたり)が痛くなってしまったのであれから自宅でチューブを使って肩を中心としたストレッチをやっておきました。おかげで(?)なの...