OWS どんなウェットスーツを選べばいい？
OWSにおいての必須アイテムとしてウェットスーツを紹介しましたがではどんなウェットスーツを選べばいいのでしょうか？まずその前になぜウェットスーツを着るかというと・体温保持・海の生物から身を守るため・浮力UP１番の理由は「体温保持」ですOWS...
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OWS 必須アイテム（ウェットスーツ）
OWSの大会に出場するにあたり必須アイテムと言っていいのがウェットスーツです。大会によって使用の可否（もしくは義務）が異なりますがウェットスーツは持っておいた方が間違いなく良いです。使用条件や形状（厚さ等）の基準もありますが日本選手権のよう...
OWS 梶島～ワイキキビーチ 横断スイムレース（2026/6/7）
今季、一番の目標にしていた梶島～ワイキキビーチ 横断スイムレース2026年6月7日天気は曇り空で雨予報でした。会場に到着すると気温19度 小雨それよりも風が強いことが気になりました。海を見ると波が高いと素人でもさすがに分かるぐらいでした。緊...
OWS 便利アイテム（スイムブイ）
OWSの大会であればライフセーバーも見守っていてくれるので安心感もありますが海で練習する場合足をツったとか離岸流にのまれてしまったとかトラブルになってしまうこともあります。そんな時、スイムブイ（水泳ブイ）をつけていれば万が一の時に命を守って...
OWS プールと海の違い
OWSに出場するためのトレーニングは主にプールが中心となると思います。１ｋｍの大会だからと言ってプールで1000ｍ泳げるから大丈夫という考えは非常に危険です。海で泳いだことがある人は分かると思いますが同じ「泳ぐ」とう行為でも海とプールでは大...
OWS トレーニング結果（2026/6）
明日で６月も終わり早いもので１年の半分が終わってしまいましたね。今月、泳いだ距離は11,700ｍプール：9,100ｍ 海：2,600ｍ今季最大目標であった梶島横断レースは悪天候でコース＆距離変更尾鷲OWSは中止と天気に悩まされた月でしたが...
OWS トレーニング・海練習（2026/6/28）
本来であれば今日は尾鷲OWSでしたが台風の影響で早々に中止が発表されました。日曜日には台風は通過していましたが前日の準備等もあって中止は妥当な判断かと思いました。１日、予定も空けていたのでプールに行こうかと思いましたが調べてみると昨日（6/...
OWS オープンウォータースイミング三重オープン2026尾鷲【中止】
出場を予定していた「オープンウォータースイミング三重オープン2026尾鷲」ですが台風7・8号の影響により中止となってしまいました。選手はもちろん、スタッフやライフセーバーのことを考えると賢明な判断だと思います。楽しみにしていただけに残念です...
OWS 40代からOWSを始めるのは遅い？実際に挑戦してみた
自己紹介でも書きましたがトライアスロンを始めたのが30代本格的にOWS（オープンウォータースイム）を始めたのは40歳を過ぎてからです。水泳は小学校の頃に習っていたもののほぼ独学に等しい状態です。最初はトライアスロンの１つの競技としてしかスイ...