OWS トレーニング・海練習（2026/7/20）
7/20は海の日それなら海に行かない理由はないですよね。昨年はいったことある海水浴場でしたが今季は初めてです。ファミリーが何組かいましたがそれでも十分に泳げるぐらい空いています。最近は海水浴離れが進んでいるんだなぁと実感しました。ここの海水...
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OWS トレーニング・海練習（2026/7/17）
さぁいよいよ夏本番になりました。夏休みが始まったとみえて地元の小中学生がビーチで遊んでいました。海水浴場に遊びにくる人が減っている中スイムキャップをかぶってガッツリ泳ぐのは珍しいのかもしれませんがいつもどおり一般客に邪魔にならないように海練...
OWS ストリームラインとは？
早く泳ぎたいのであれば絶対に避けて通れないのが「ストリームライン」です。早く泳ぐには水の抵抗を少なくするかが大きな鍵を握っておりそのためにはストリームラインを意識することが大事です。ではストリームラインとは何なのか？簡単に言えば「水の抵抗を...
OWS トレーニング・海練習（2026/7/8）
今日は夕方から予定があるため昼から仕事を休み途中の空いた時間で海練習に行ってきました。平日の昼間とあって海水浴場にいたのは家族１組だけでした。なので今日も足がつくところで練習することにし岸と並行に泳ぎました。海水浴場といっても囲まれたエリア...
OWS 水難事故
何件かOWSもしくはトライアスロンのスイムでの水難事故が毎年、起きてしまっています。残念なことに今年も真鶴・岩海岸OWSで死亡事故が発生しました。ご冥福をお祈りいたします。亡くなった方は７０代とのことでしたがこの年齢でOWSに参加するという...
OWS どんなウェットスーツを選べばいい？
OWSにおいての必須アイテムとしてウェットスーツを紹介しましたがではどんなウェットスーツを選べばいいのでしょうか？まずその前になぜウェットスーツを着るかというと・体温保持・海の生物から身を守るため・浮力UP１番の理由は「体温保持」ですOWS...
OWS 必須アイテム（ウェットスーツ）
OWSの大会に出場するにあたり必須アイテムと言っていいのがウェットスーツです。大会によって使用の可否（もしくは義務）が異なりますがウェットスーツは持っておいた方が間違いなく良いです。使用条件や形状（厚さ等）の基準もありますが日本選手権のよう...
OWS 梶島～ワイキキビーチ 横断スイムレース（2026/6/7）
今季、一番の目標にしていた梶島～ワイキキビーチ 横断スイムレース2026年6月7日天気は曇り空で雨予報でした。会場に到着すると気温19度 小雨それよりも風が強いことが気になりました。海を見ると波が高いと素人でもさすがに分かるぐらいでした。緊...
OWS 便利アイテム（スイムブイ）
OWSの大会であればライフセーバーも見守っていてくれるので安心感もありますが海で練習する場合足をツったとか離岸流にのまれてしまったとかトラブルになってしまうこともあります。そんな時、スイムブイ（水泳ブイ）をつけていれば万が一の時に命を守って...
OWS プールと海の違い
OWSに出場するためのトレーニングは主にプールが中心となると思います。１ｋｍの大会だからと言ってプールで1000ｍ泳げるから大丈夫という考えは非常に危険です。海で泳いだことがある人は分かると思いますが同じ「泳ぐ」とう行為でも海とプールでは大...