トレーニング結果(2026/9)

OWS

9月の目標10,000m

そして今月、泳いだ距離は6,200m

プール:6,200m  海:なし

9月に入り、海での練習が出来なくなり
さらにはシルバーウィークや肩の痛み等で
目標とは程遠い結果でした。

そしていよいよ来月は今季最後のOWSです。

今季の集大成を楽しんできます!

10月の目標6,000m




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